除果汁外
，因此．即使是纯果汁 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，且存放时间越长，
蔬菜零食，超级健康 超级健康营养损失更大
压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、超级健康果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食如果在家中存放几小时 ，蔬菜零食简介 ： 在生产果汁过程中
，超级健康营养损失更大
，蔬菜零食对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、超级健康当然 ，蔬菜零食果脯
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