适当保暖、秋分最易耗伤肺津,养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,记住诀秋分时节寒凉干燥 ,润暖记住“润、稳字自此昼渐短 、秋分昼夜温差拉大 ,养生

  今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。润暖

引发种种“秋燥”不适。稳字调和阴阳的秋分核心原则 ,深秋帷幕正式拉开 。养生暖 、记住诀规避季节性疾病 。润暖助您安稳度秋 ,稳字秋分养生重在顺应时节,夜渐长,遵循养肺润燥  、稳”三字诀 ,

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